Träningsprogrammet tycker att jag skall springa pyramider varje onsdag några veckor framöver. Det gör jag så gärna. Hellre längre intervall än korta, och även om pyramiderna får mjölksyran att stiga upp till öronen så är det nog den hittills bästa träningen.
För att få mer ut av passet väntar jag på snöfria vägar. Idag fick det göras i snöslask och grym motvind. Inga problem att få upp pulsen, inte.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar