Mitt styrketränande blev minimalt under sommaren och nu har det varit svårt att komma igång igen. Varannan vecka gör inte annat än ger grym träningsvärk, så nu får det småningom bli ändring på den här fronten. Idag vaknade intresset lite grann och jag kom ihåg hur roligt det kan vara. Det märkliga var att inte träna magmuskler. Det plågsamma var att märka hur svag jag är. Speciellt armstyrkan som jag jobbade på hela vintern och våren är som bortblåst.
Jag tänker springa så länge jag kan. När det säger stopp börjar jag bygga överkropp i stället. Jag ska ju orka kånka omkring på en växande knatte.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar