tisdag 29 mars 2016

Påsken

Påskäggs- och memmadieten balanserades med lite löpning under påsken. Jag tjuvstartade med ett långpass på onsdagen (22 km) följt av fartlek på fredag och tusingar på lördag. Det enda som kändes bra var långpasset, efter det har jag varit ganska seg. Tusingarna gick inte särskilt fort och jag antar att påskdieten inte är särskilt optimal. Tur att den är över nu.

Idag rullade vardagen igång igen med sedvanlig babyrytmik och länk hem efteråt. Underbart vårväder med sol och värme! Lager för lager närmar vi oss shortsväder. Jag tror jag slog PB i genomsnittsfart med vagn idag; 5:30 min/km.

Tror min springkompis sover bakom brillorna...
Knappt fyra veckor kvar till säsongstart. Måste kanske planera min träning lite grann.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar